自己効力感

あなたは自己効力感は高いですか?

全米心理学会会長を務めたバンデューラ博士は、自己効力感をこう定義しています。

「その人の持つ目標や成果の達成への自己の能力への確信と信頼」

この自己効力感を測定する方法について動画にまとめていますのでご覧ください。

動画配信予定

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