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趣味の科学

Report


仕事と離れた趣味をしよう!

趣味と仕事を支える心理的な関係」についてシェフィールド大学の研究(R)を紹介します。
次のような結論になりました。

  • いつもより趣味に時間を使ったあとは、仕事のパフォーマンスが増加する!
  • 仕事に近い趣味の場合は、気楽にやらないと仕事のパフォーマンスは上がらない。真面目に取り組んだ場合は、逆に仕事のパフォーマンスは低下してしまう!